Pohyb je skvělý pro fyzičku i psychiku. Jenže pokud máte atopický ekzém, může být cvičení pořádná výzva. Pot, přehřátí a tření kůže často spouštějí svědění nebo přímo zhoršují stav pokožky. Znamená to, že byste se měli cvičení vzdát? Rozhodně ne. Stačí jen pár úprav, které vám umožní hýbat se bez strachu ze vzplanutí.